Курс спортивной акробатики – это профессиональные тренировки, направленные на гармоничное физическое развитие и достижение высоких спортивных результатов.
Занятия акробатикой помогают детям и подросткам развить силу, гибкость, координацию и выносливость, а также формируют важные личностные качества: дисциплину, уверенность в себе и умение работать на результат.
Наши тренеры научат выполнять сложные акробатические элементы, подготовят к соревнованиям и помогут поставить эффектные номера. Курс подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет базовую подготовку и стремится к спортивным достижениям. Акробатика – это не только путь к здоровью и физическому совершенству, но и возможность проявить себя, участвуя в турнирах и показательных выступлениях.
Что будем делать на курсе?
Развивать физические качества: силу, гибкость, координацию и выносливость
Тренировать безопасную технику выполнения элементов
Укреплять мышечный корсет и правильную осанку
Готовить показательные номера и соревновательные программы
Что получит ученик?
Тренировку разных групп мышц и возможность укрепления костей и формирования правильной, красивой осанки, повышение выносливости
Положительное воздействие на иммунную систему - доказано, что дети, которые регулярно занимаются спортом, меньше болеют
Формирование привычки к регулярным тренировкам и соблюдению режима
Развитие ловкости, гибкости, координации движений - ученики учатся лучше контролировать своё тело, что полезно как в спортивной карьере, так и в повседневной жизни
Возможность общения и взаимодействия с другими детьми и участия в командных соревнованиях и мероприятиях
Формирование дисциплинированности и ответственности - дети становятся более собранными, учатся быстро оценивать ситуацию и принимать решения