Айкидо – это современное японское боевое искусство, которое подходит для детей и взрослых любого возраста и уровня подготовки. В отличие от агрессивных единоборств, айкидо делает акцент на гармоничном развитии и защите без нанесения вреда противнику. Здесь учат не атаковать первым, а грамотно нейтрализовать агрессию, используя силу и импульс самого нападающего.
Особенность наших занятий – в сочетании традиционных техник с игровыми элементами, что делает обучение увлекательным для детей. Ученики не просто учатся защищаться, но и развивают уверенность в себе, учатся решать конфликты мирным путем и работать в команде.
Приводите ребенка на пробное занятие, и вы увидите, как мягкость может побеждать силу!
Что будем делать на курсе?
Осваивать принципы нейтрализации атак
Отрабатывать основные броски с безопасной страховкой
Изучать способы освобождения от захватов
Учиться плавным переходам и круговым перемещениям
Осваивать технику самообороны без причинения вреда нападающему
Учиться контролю баланса и центра тяжести
Что получит ученик?
Укрепление мышц и улучшение общей физической подготовки, развитие координации, гибкости и выносливости
Умение постоять за себя без проявления агрессии к противнику, ведь смысл победы в бою — отсутствие конфликта
Формирование привычки к регулярным тренировкам и соблюдению режима
Развитие чувства ответственности за свои действия и достижения
Возможность общения и взаимодействия с другими детьми и участия в командных соревнованиях и мероприятиях
Обучение концентрации, вниманию и стратегическому мышлению, умению справляться с эмоциями
Кто проводит
Никитин Александр Васильевич
Достижения:
Такемусу Айкидо России
Федерация Айкидо Нижегородской Области
Фукушидоин, 2 дан, чёрный пояс
Тренер преподователь по айкидо
Занятия в группах
Дата и время
пн, ср, пт 15.00-16.00 - 7-9 лет вт, чт, сб 18.00-19.00 - 10-12 лет 19.00-20.00 - 13-15 лет