ДЗЮДО
Сила, дисциплина, победа! Искусство побеждать с умом!
Секция дзюдо – это занятия традиционным японским боевым искусством, которое сочетает физическое развитие и воспитание характера.
Дзюдо учит не только приемам борьбы, но и принципам уважения, дисциплины и самоконтроля. Здесь дети развивают силу, ловкость и координацию, учатся безопасно падать и защищаться, что полезно в повседневной жизни.
Дзюдо – это отличный способ направить энергию в полезное русло, завести друзей и вырасти сильным, смелым и благородным человеком. Занятия подходят для детей любого возраста и уровня подготовки, ведь главное в дзюдо – не сила, а умение ее правильно применять.
Дзюдо учит не только приемам борьбы, но и принципам уважения, дисциплины и самоконтроля. Здесь дети развивают силу, ловкость и координацию, учатся безопасно падать и защищаться, что полезно в повседневной жизни.
Дзюдо – это отличный способ направить энергию в полезное русло, завести друзей и вырасти сильным, смелым и благородным человеком. Занятия подходят для детей любого возраста и уровня подготовки, ведь главное в дзюдо – не сила, а умение ее правильно применять.
Что будем делать на курсе?
Выполнять упражнения на гибкость, силу и координацию
Отрабатывать страховку (укэми) – учиться правильно падать, чтобы избежать травм
Изучать базовые стойки, перемещения и захваты – основы техники дзюдо
Изучать подсечки, подхваты
и другие приемы
и другие приемы
Применять приемы в безопасных спаррингах.
Изучать традиции дзюдо – правила этикета, уважения к сопернику и философию боевого искусства
Что получит ученик?
- Физическую силу – во время занятий укрепляются все группы мышц, ученик становится более сильным, гибким и выносливым
- Внимательность и мышление – в процессе боя соперники должны предугадывать следующее движение друг друга и вырабатывать собственную тактику борьбы
- Навыки самообороны – занимаясь в секции, ученик учится решать конфликты мирным путём, а также оборачивать силу противника против него самого
- Умение побеждать и проигрывать – стойкость духа, принятие поражений как части пути к успеху
- Командный дух – дружескую атмосферу, поддержку товарищей и чувство принадлежности к коллективу
Кто проводит
Татаринцев Геннадий Ильич
Достижения:
- Тренер высшей категории
- 4 дан по дзюдо
- Тренер победителей и призеров всероссийских и международных соревнований
Стаж работы: более 30 лет
Занятия
в группах
в группах
Дата и время
пн, ср, пт
16:00-17:00 - 7-9 лет
17:00-18:00 - 10-12 лет
18.00-19.00 - 12-15 лет
16:00-17:00 - 7-9 лет
17:00-18:00 - 10-12 лет
18.00-19.00 - 12-15 лет
Цена
1200₽ (45 минут)
1200₽ (45 минут)
Запись на пробное занятие по дзюдо
